iOS · Cyclisme · Nutrition
Mange au bon
kilomètre.
Charge ton GPX. CycloNutrition analyse chaque côte, calcule ta dépense réelle et te dit exactement quoi manger et quoi boire — au km près.
Fonctionnalités
L'app qu'on aurait voulu
avoir en cyclosportive.
Import GPX
Charge n'importe quel fichier GPX depuis ton ordinateur ou Garmin Connect. Distance, D+, profil altimétrique — tout est calculé automatiquement.
Dépense réelle
L'algo modélise les 3 forces physiques (aéro, roulement, gravité) segment par segment. Chaque col, chaque descente : une dépense précise.
Au kilomètre
Fini le "mange toutes les heures". Les ravitos sont positionnés au km exact selon ta consommation glucidique réelle — plus serrés dans les cols, espacés en plat.
Ta bibliothèque
Crée ta liste d'aliments, scanne les codes-barres avec Open Food Facts, et l'algo pioche dans ce que tu as réellement en poche.
Hydratation
Plan d'hydratation séparé, ajusté à la température prévue et aux segments de montée. Sodium, isotonique ou recovery — le bon produit au bon moment.
100% Offline
Zéro connexion requise en course. Tous les calculs se font sur l'iPhone, aucune donnée ne quitte ton téléphone.
L'app en images
Conçu pour le terrain,
lisible à 30 km/h.
Comment ça marche
Prêt en
3 étapes.
Charge ton GPX
Importe le fichier GPX de ton événement — Garmin, Komoot, Strava, peu importe la source. CycloNutrition lit le tracé, calcule la distance, le D+ et le profil altimétrique.
Configure ton profil
Renseigne ton poids, ton FTP et la température prévue. L'algo ajuste la vitesse estimée, la dépense calorique et les besoins en sodium selon ton niveau réel.
Suis le plan en course
Consulte la liste des ravitos positionnés au km. Dans les cols : recos resserrées. En plat : plus espacées. Les aliments proposés viennent de ta propre bibliothèque.
Le moteur modélise la puissance développée sur chaque km via 3 forces physiques (aérodynamique, roulement, gravité) et ajuste le ratio glucides/lipides selon l'intensité. Résultat : un ravito tous les 7-8 km dans un col à 7%, tous les 18 km sur du plat.